La kinésiologie est une thérapie manuelle qui a pour but de développer le bien-être physique, psychique, cognitif et social. Ce travail compte parmi les médecines douces, non conventionnelles. Voici comment les praticiens kinésiologues pratiquent durant leurs séances.
Continue readingLes étapes du deuil : les comprendre pour mieux les appréhender
Le deuil est un événement terriblement difficile que nous devrons malheureusement tous affronter à un moment ou un autre de notre vie. Lorsqu’on est confronté à la perte d’un être cher, on a tous une façon de réagir qui nous est propre. Cependant, la psychiatre Elisabeth Kübler-Ross a remarqué qu’il y avait comme un mécanisme de reconstruction qui se mettait systématiquement en place. C’est ce qu’elle a appelé les étapes du deuil.
Continue readingQuels sont les grands principes de la kinésiologie ?
La kinésiologie se distingue grâce à son orientation dans le domaine du bien-être. Dans cet article, nous allons décrypter non pas un principe, mais 3 principes fondamentaux de la kinésiologie.
Continue readingEst-ce que la kinésiologie est remboursée ?
Lorsqu’on s’intéresse à sa santé et à son bien-être en général, il est légitime de se demander si certaines pratiques dites naturelles sont remboursées, à l’instar de la kinésiologie.
Continue readingPourquoi aller voir un kinésiologue ?
A l’heure où les médecines douces et alternatives séduisent de plus en plus de Français en quête de mieux-être et de solutions naturelles, la kinésiologie connaît un succès grandissant. Mais alors, qu’est-ce que la kinésiologie et pourquoi aller voir un kinésiologue ?
Continue readingEst-ce que la kinésiologie est efficace ?
En découvrant la kinésiologie, de nombreuses questions leur viennent à l’esprit : efficacité, remboursement, choix du praticien … Dans cet article nous essayerons de répondre à une question courante et plutôt sensible : est-ce que la kinésiologie est efficace ?
Continue readingMémoire & santé mentale : les exercices pour prendre soin de soi
La mémoire nous rend humain et constitue l’un des piliers de notre bien-être. Il est donc essentiel de prendre soin de notre mémoire tout au long de notre vie. Laissez-nous vous présenter quelques exercices pour l’entraîner !
Continue readingComment déstresser grâce à la kinésiologie ?
Le stress se cache dans chaque recoin de notre vie quotidienne. Au travail, dans notre vie privée et même au moment de s’endormir. Et si la kinésiologie pouvait vous aider ?
Continue readingQue faire pour mieux dormir ? Des astuces pour une nuit réparatrice
De nombreux éléments peuvent perturber notre sommeil et nous empêcher de passer de bonnes nuits. Mal dormir peut affecter notre bien-être global ainsi que notre santé. Nous allons donc voir à travers cet article, quelles peuvent être les conséquences d’un mauvais sommeil, puis découvrir quelques bons conseils à suivre pour profiter d’un sommeil de qualité, nuit après nuit…
Continue readingComment savoir si c’est un bon kinésiologue ?
A quoi s’attendre avec cet accompagnement d’un nouveau genre et quels sont les critères à prendre en compte pour savoir si le praticien est un bon kinésiologue ?
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