Différence entre kiné et ostéopathe : qui consulter et quand ?

Quelle est la différence entre un kiné et l’ostéopathie ? Si ces deux thérapies ont des outils communs, en apparence, elles ne poursuivent pas le même objectif de santé. On vous explique tout ici. 

 

Quelle différence entre un kiné et l’ostéopathie  ?

Un kiné et un ostéopathe ont une approche différente : 

• Le premier prend en charge la rééducation des fonctions motrices d’une personne. 
• Le second recherche les déséquilibres et harmonise le corps dans sa globalité.

 Même si ce ne sont pas les mêmes, les techniques manuelles de ces 2 professionnels permettent de restaurer le mouvement et de gérer une douleur. Certains kinés et ostéopathes ont aussi une formation en kinésiologie. Cette pratique s’intéresse aux problèmes d’ordre énergétique ou émotionnel.

À l’inverse d’un ostéopathe, un kiné accompagne principalement les patients sur prescription médicale. Ses soins sont donc pris en charge par l’Assurance Maladie. Ce n’est pas le cas pour les séances en ostéopathie.

 

Dans quels cas consulter un kinésithérapeute ?

La kinésithérapie et les troubles musculaires liés au sport

Entorse, fracture, douleurs musculaires, etc. Les kinésithérapeutes ont les techniques manuelles pour aider une personne à retrouver une mobilité optimale du corps. Ils savent  :

• Soulager une tendinite ; 
• Prévenir les blessures chez les sportifs ;
• Etc.

Consulter un kiné après un traumatisme ou une chirurgie

Le kinésithérapeute peut :

• Soulager des problèmes de mobilité ou des douleurs, après un accident ou une opération ;
• Mettre en place des exercices de rééducation du corps.

Des exercices adaptés et réguliers permettent au patient : 

• De retrouver ses capacités musculaires ;
• D’éviter une éventuelle aggravation ou récidive.

La kinésithérapie pour les pathologies chroniques

La kinésithérapie offre une précieuse alternative pour mieux vivre avec des troubles chroniques comme : 

• L’arthrose ; 
• La fibromyalgie ; 
• Les douleurs lombaires ; 
• Etc.

Un kiné est, en effet, formé à des thérapies manuelles particulières qui contribuent à : 

• Améliorer l’état général du patient ;
• Préserver leur qualité de vie.

Si ce professionnel s’est formé dans une école de kinésiologie, il peut aussi identifier un blocage, qu’il soit d’ordre mécanique, énergétique ou émotionnel.

 

Pour quels problèmes de santé consulter un ostéopathe ?

L’ostéopathie soigne les douleurs chroniques, mais aussi de nombreux troubles liés à une somatisation, au stress, etc. 

 

Consulter un ostéopathe pour des troubles fonctionnels

Parfois, certains maux ne trouvent pas d’explication naturelle. Mais l’ostéopathie reste une excellente alternative. Elle agit sur les zones de tension musculaire, crânienne ou viscérale et impulse ainsi un retour à l’équilibre naturel. 

Cette discipline est bénéfique dans le cadre de : 

 

• Fatigue ; 
• Maux de ventre ;
• Comportements compulsifs ;
• Sensation d’oppression ; 
• Et bien d’autres troubles fonctionnels.

 

Soigner les douleurs chroniques en ostéopathie

Un ostéopathe soulage des douleurs persistantes telles que  :

• Articulaires ;
• Posturaux ;
• Musculaires.

En pratique, l’ostéo cible la zone de tension de son patient. Il réalise ensuite des techniques manuelles sur la zone ciblée, de manière à atténuer les symptômes.

À la différence d’un kiné, l’ostéopathie s’inscrit dans une approche plus large. Elle ne se limite pas à un travail de la zone affectée par une douleur chronique. Elle recherche l’origine du problème et rééquilibre le corps dans sa globalité. Et de cette façon, elle soigne aussi les troubles émotionnels chez l’adulte, comme nous allons le voir en dessous. 

 

La consultation en ostéopathie pour le stress ou le sommeil

Ce professionnel aide son consultant à relâcher des zones de crispation. C’est pourquoi il est tout indiqué pour solutionner un problème relevant de la gestion du stress et des émotions, comme :  

• L’anxiété ;
• Les insomnies ; 
• L’apaisement mental ; 
• Les difficultés de concentration ; 
• Etc.

 

Et quel est le rôle d’un kinésiologue dans tout ça ? Quelle est son approche de santé ?

 

À la différence d’un kiné ou de l’ostéopathie, la kinésiologie est une méthode douce dont le principe est le suivant : le corps mémorise des stress d’origine physique, émotionnel ou énergétique.
Le kinésiologue ne traite pas une maladie ou une douleur en soi. Il utilise le test musculaire pour résoudre des réactions inconscientes qui altèrent l’équilibre intérieur. Ce professionnel est donc utile à une personne, lorsqu’elle cherche à savoir comment surmonter un traumatisme psychologique. Il intervient aussi dans : 

• L’amélioration de la confiance en soi ;
• Les situations de changement ou de mal-être ; 
• Divers troubles fonctionnels, comme le sommeil, la digestion, etc.
• Et bien d’autres problématiques.

 

FAQ

Ostéopathe vs kinésithérapeute : quelles sont leurs formations ?

En France, un kinésithérapeute a suivi un parcours portant sur :

• L’anatomie ;
• La biomécanique ;
• La rééducation ;
• Diverses pathologies.

L’ostéopathe, lui, a étudié dans un établissement agréé par l’État dans lequel l’enseignement tourne autour de  :

• La physiologie ;
• L’analyse posturale ;
• Les techniques manuelles comme la palpation ;

L’une ou l’autre de ces formations durent 5 ans. En complément, un kinésithérapeute et un ostéopathe peuvent choisir d’élargir leur approche et de se former d’autres disciplines de psychologie énergétique, comme la kinésiologie.

 

Peut-on alterner séances de kiné et d’ostéo ?

 

Tout à fait. La kinésithérapie et l’ostéopathie sont complémentaires. Dans de nombreux cas,  ces deux pratiques sont réellement bénéfiques. Par exemple, si un patient a subi une intervention, un kinésithérapeute travaille en rééducation fonctionnelle. L’ostéopathe, lui, s’attache à relâcher les tensions corporelles.

 

Combien de séances sont nécessaires un kiné ou ostéopathe

De façon générale, un médecin prescrit entre 10 et 30 séances de kiné. Mais le nombre varie, bien sûr, en fonction du problème de la personne. Si les symptômes persistent, comme dans le cadre d’une maladie chronique, la kinésithérapie peut être plus longue.

En ostéopathie, en revanche, le résultat peut être beaucoup plus rapide. Certaines fois, 2 à 3 séances suffisent pour soulager les patients. 

 

Faut-il consulter un médecin avant d’aller chez un ostéopathe ou un kinésithérapeute ?

Si vous souhaitez consulter un ostéo à Paris ou dans d’autres villes de France, vous n’avez pas besoin de prescription médicale. Les actes des kinésithérapeutes, eux, font partie de la médecine conventionnelle.Vous devez donc consulter un médecin en amont, pour avoir une ordonnance en kinésithérapie.

 

Quels sont les tarifs et remboursements possibles pour un ostéopathe ou kinésithérapeute ?

Les actes en kinésithérapie sont remboursés par l’Assurance Maladie, à  hauteur de 60 %, de façon générale. Pour le reste, votre mutuelle peut prendre en charge le complément, en fonction des dispositions contractuelles que vous avez signées.
Pour l’ostéo, les honoraires en France sont généralement entre 50 et 60 € par séance. Vos soins ne sont pas remboursés par l’Assurance Maladie. Mais ils peuvent l’être, si vous avez souscrit une mutuelle de médecine douce.

Vous connaissez maintenant la différence entre un kiné et l’ostéopathie. Envie d’en savoir plus sur la kinésiologie ? Continuez de lire notre blog.